von Tabia Lou | Mai 19, 2026 | Kolumne
Weniger Stress, weniger Lautstärke, weniger Wettkampf und weniger sich beweisen zu müssen. Seit Jahren fühlt sich das Leben sehr ermüdend an. Es ist alles so laut geworden. Gefühlt schreit jeder seine Meinung nach außen und viele sind dauerhaft auf Krawall gebürstet....
von Tabia Lou | Mai 14, 2026 | Uncategorized
Du siehst, was andere schaffen, besitzen oder darstellen, und plötzlich wirkt dein eigenes Leben zu gewöhnlich. In sozialen Medien, im Job, in Beziehungen überall lauert dieser subtile Druck, mitzuhalten. Doch das ständige Vergleichen raubt dir nicht nur Energie,...
von Tabia Lou | März 1, 2026 | Genuss, Uncategorized
Essen ist heute längst mehr als Nahrungsaufnahme. Kaum ein Bereich des Alltags wird so stark bewertet, kommentiert und mit Regeln versehen wie das, was auf dem Teller liegt. In sozialen Medien, Podcasts, Zeitschriften und Gesprächen wird ständig erklärt, was gesund...
von Tabia Lou | Nov. 12, 2025 | Kolumne
Behörden sollen Sicherheit geben. Doch viele Menschen erleben das Gegenteil: Druck, Misstrauen und Entscheidungen, die tief ins Leben eingreifen. Es geht längst nicht nur um Einzelfälle. In vielen Ämtern zeigen sich Strukturen, in denen Machtgefälle Alltag sind und...
von Tabia Lou | Nov. 7, 2025 | Lifestyle
Zuhause ist der Ort, an dem wir loslassen. Und doch fällt genau das oft schwer. Zwischen Verpflichtungen, digitaler Reizüberflutung und mentaler Daueranspannung bleibt wenig Raum für echtes Ankommen. Viele Menschen leben in Wohnungen, die funktional sind, aber kaum...
von Tabia Lou | Nov. 5, 2025 | Lifestyle
Der Alltag zieht an uns, oft schneller, als wir bewusst wahrnehmen. Zwischen To-do-Listen, Terminen und Reizen von außen entsteht ein ständiger Druck, zu funktionieren. Viele spüren erst abends, dass sie kaum durchgeatmet haben. Und selbst dann fällt es schwer,...
von Tabia Lou | Okt. 25, 2025 | Lifestyle
Viele verbinden Tarotkarten mit Wahrsagerei, Zukunftsdeutung oder geheimnisvollen Ritualen. Doch Tarot ist kein magisches Werkzeug, das Antworten liefert, sondern ein Spiegel. Jede Karte zeigt ein Symbol, eine Stimmung, eine Energie – und das, was du darin erkennst,...
von Tabia Lou | Okt. 25, 2025 | Lifestyle
Alleinsein ist für viele ein unbehaglicher Gedanke. Es klingt nach Leere, nach Stille, nach fehlender Zugehörigkeit. Doch in Wahrheit liegt genau darin ein Wert, den kaum jemand bewusst nutzt. In einer Zeit, in der das Leben laut, schnell und überfüllt ist, bleibt...
von Tabia Lou | Okt. 24, 2025 | Lifestyle
Es gibt einen Moment, in dem du das Gefühl bekommst, dass du immer wieder Kompromisse machst, die nicht deinem wahren Ich entsprechen. Vielleicht bist du in einem Gespräch mit Freunden und merkst, wie du zustimmend nickst, obwohl du eigentlich eine ganz andere Meinung...
von Tabia Lou | Okt. 23, 2025 | Lifestyle
Ordnung zu schaffen ist weit mehr als ein ästhetischer Akt. Es ist ein Weg, um innerlich ruhiger, klarer und stabiler zu werden. Wenn Räume überfüllt sind, der Schreibtisch chaotisch ist oder Wäscheberge auf dich warten, entsteht nicht nur visuelles Durcheinander,...